スローエアロビック 普及員養成講座

　この度、大阪府エアロビック連盟にて「スローエアロビック」普及員養成講座 を

開催いたします。

スローエアロビックは「いつでも」「どこでも」「だれにでも」気軽にできる軽運動です。

高齢社会への貢献活動として、健康寿命を延ばすお手伝いとしてスローエアロビックを

提唱いたします。

高齢者や体力のない運動初心者の方にでも

気軽に実践してもらえるよう簡単な動きを反復して楽しむ軽運動です。

シンプルで簡単なので動きを覚える煩わしさを感じず、高齢者でも安心して

音楽に合わせて動けるようになります。

今回の講習会ではスローエアロビックの指導法と理解を目的に開催いたします。

お問い合わせの上是非ご参加ください。

◆日時：２０１７年６月３日（土）

　　　９：３０〜１４：３０［受付開始９：１５］

◆会場：ひまわりドーム・メインアリーナ

　　　〒590-0441 大阪府泉南郡熊取町久保５丁目-３-１

◆申し込み受付・お問い合わせ：大阪府エアロビック連盟　070-5659-4077（担当：谷）

◆mail：osaka.aerobic@gmail.com